Islak kekin kalori değeri, kullanılan malzemelere ve porsiyon büyüklüğüne göre değişiklik gösterir. Genel olarak, ortalama bir dilim (yaklaşık 100 gram) ıslak kekin kalori değeri 350-450 kalori arasında olabilir.
Kalori değerini etkileyen faktörler:
Daha düşük kalorili bir ıslak kek yapmak için, şeker ve yağ miktarını azaltabilir, tam buğday unu kullanabilir veya tatlandırıcılar tercih edebilirsiniz.